하.. 이놈 너무 맛있어
삼두가 너무 잘먹는데 원래 그런간가요
어깨아프면 등받이 각도 더 내리구 내릴때 가슴 열기, 올릴때 어깨 따라 올라가지 않는지 체크... 다들 득근!
3일차 헬린이인데 이거 난이도 맞음..? 난이도가 순식간에 확 올라가네
오른쪽 어께 아픈데요
어깨가 아픈데..머가 잘못됐지..
벤치프레스 다음에 이건 너무해 ㅜㅜ
두쪽 한번에 같이 올리기 오른쪽 어깨 갈린다... 제발
24 07. 25) 60
막셋 마지막 올릴 때 흐으응.. 소리나면서 힘풀려요
와 개에반데 내가이리 약했나
이거 원판 안껴도 무거운데 내가 이상한거임?
왜가슴보다 팔에 자극이더많이올까요
정길아 잘하자
마시따~~
아랫가슴보다 윗가슴이 어려워서 더 자주 애용
화이팅
ㅇㅇㅇㅇ
웃...! 마.... ㅇ...ㅣㅅ!!!
😄