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구
구서현2·Incline Smith Machine Bench Press·1y ago

삼두가 너무 잘먹는데 원래 그런간가요

1
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1개의 댓글

I
incheon1y ago

삼두를 먹이려고 하는 운동도 잇는데.. 서현님은 가슴운동하시는거면 벤치는 조금 이동하면서 가슴에 집중하는게 좋을듯합니다.

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