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25722개의 게시물

근육맨이되겟어·인클라인 덤벨 컬·3h ago

졸라 힘드네🥵🥵

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라줄리·트라이셉 익스텐션 머신·5h ago

팔꿈치가 아파…

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Alska·힌두 푸쉬업·7h ago

니가 짱이닷

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SweetButSavage·플랭크·11h ago

Shaking during planks like I just made eye contact with the gym crush while hip thrusting 😂🥴

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붙임성좋은부엉이24·레그 프레스·11h ago

하체가 제 일 좋 아

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아린아윤아빠·원 레그 덤벨 데드리프트·17h ago

러닝에 좋데이

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아린아윤아빠·바벨 런지·17h ago

러닝할때 이거 좋다

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솜샅오·레그 레이즈·17h ago

💣🦍

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요네즈켄시·풀 업·19h ago

등운동 거의 찍먹 다 해봤는데 그냥 풀업이 직방인거 같다 얘만큼 자극 바로 들어오는애 없음

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soheejiller·덤벨 백 런지·20h ago

허벅지랑 무릎이 쥰내 아픈데 이거 맞나요

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나무늘보용·싯 업·22h ago

1일차 14x 4 2일차 15x4 오늘 16x4 이거 맞냐..

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끼호·케이블 해머 컬·1d ago

AI가 미쳤나;; 케이블 드랙컬을 20주더니 왜 이건 40을 주는거니?? 두 개가 뭐가 다르다고....ㅠㅠ

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성당다니는헬린이·암 풀다운·1d ago

자세잡는게 어려워서 그렇지 한번 자세 잡으면 랫풀다운보다 맛도리임

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성당다니는헬린이·클로즈 그립 친 업·1d ago

이거 어플 관리를 걍 AI한테 다맡기는거 같은데 요즘 구취 고민중

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근사한단무지64·러시안 트위스트·1d ago

진짜 디질래?

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진지한족제비54·힙 어브덕션 머신·1d ago

여기서 쉬지 말라고요 어르신들

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GorillaM57·스탠딩 덤벨 플라이·1d ago

💪

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Blobotik·해머 스트렝스 MTS 체스트 프레스·1d ago

I donlog it as on side not total I think it's better way when I do 25kg it's per side but total would be 50 so I think more accurate is just to log it as on side ...

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VigorousApples2420·스미스 머신 벤치 프레스·1d ago

스미스 머신의 바의 무게를 포함하지 않는 이유는 무엇인가요?

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솜샅오·크런치·1d ago

💣

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