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25730개의 게시물

마음넓은체리1·숄더 프레스 머신·34m ago

5개쳐하고 4분쉬는건 뭐냐 진짜 개싸대기마렵네

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이바로스·바벨 스쿼트·35m ago

할 수 있다 당신이라면.

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류선호1·인클라인 덤벨 벤치 프레스·37m ago

이거 할때마다 팔이 후들거려서 팔이 정해진 길대로 올라갔다 내려갔다를 제대로 못하고 좌우로 움직이면서 올라갔다 내려갔다 하는데 어떻게 해요??

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영헌드레드·원 암 덤벨 로우·4h ago

목소리 바꼈군

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모든개피곤·덤벨 벤치 프레스·5h ago

졸라 덜덜 떠네 나🥵

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항벅·덤벨 불가리안 스플릿 스쿼트·14h ago

무굔데 신 찾게 됨

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국스·스미스 머신 런지·15h ago

스쿼트 시키고 고블린인가 뭔가 시키고 이것도 하라고??

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J
Jobg·인클라인 벤치 프레스 머신·15h ago

이거 원판무게로 바꿔야할듯.. 안껴도무거워 흑흑 ㅜㅜ

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운동회를위한·스미스 머신 오버헤드 프레스·15h ago

보통 원판 몇끼고 하세요... 너무힘든데...

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이창현83·레그 프레스·15h ago

살려조 시ㅏㅍ

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강한키위39·크런치·16h ago

크런치에서 누가 돌아왔게!! 크런치에서 누가 돌아왔게!! 크런치에서 누가 돌아왔게!! 크런치에서 누가 돌아왔게!! 크런치에서 누가 돌아왔게!!

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미소짓는오토방·힙 어브덕션 머신·16h ago

머신 무게 막판 꽂았다

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충실한라임·시티드 니업·16h ago

검나 부들부들 떨리는디;;

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충실한라임·스텝 박스 덤벨 백 런지·16h ago

검나힘들다

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미소짓는오토방·케틀벨 고블릿 스쿼트·16h ago

13키로가 어딨어 바부야... 쩔수없이 12로

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김서클·크로스 바디 크런치·16h ago

배에 쥐가나는데 이게 맞나요….

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영롱한도마뱀1·체스트 프레스 머신·17h ago

팔 힘이 없어서 가슴 운동이 안되는데 이게 맞나;;

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S
Seunggun.p·시티드 니업·17h ago

할머니 거기는 계모임 장소가 아닙니다.. 제발

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흰밥·크로스 바디 크런치·17h ago

우리 모두 한쪽에 한번으로 합의보시죠

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S
Seunggun.p·원 레그 덤벨 데드리프트·18h ago

손목이 아픈데 뭐때문일까요?

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