💣
Meghan Trainor의 Me Too 와 함께라면 즐겁게 할 수 있음
여름 준비합시다. 파이팅.👊
자 드가자
자 드가자
진심하다가 똥쌀거같은데;;;
🏋️♂️🏋️♂️
1.머리를 손바닥 뒤로 민다 생각한다 2.경추 부근(복근 뒤)를 바닥에 붙인다 3.오로지 복근을 접어서 그대로 천천히 날개뼈까지 들어올린다
이거 운동 누가 만들었는데 나와보라고 해봐. 분명 악마일거다
아 쥐.. 고양이 마우스..캣..
요거랑 레그레이즈를 번갈아가면서 1세트씩하는데 그냥 하나씩 몰아서 3세트 때리는 게 나을까요? 너무 고통스러워서 흑흑 여쭤봅니다...
철순이햄 영상보고하니 허리안아프고 복근찢어짐
목은 왜 아픈건강ᆢ
이게 어디까지 상체가 올라가야하죠 대체 목운동중인가
아니 배에서 쥐나는데 이거 어케함?
난 왜 이렇게 안 올라가노;
이거진짜 100키로때 날죽이고 싶었는데 지금60키로때 되니까 할만하누 ㅋㅋ
포기해야하나 ㅋㅋㅋㅋ 죽을거 같아
아이젠 사마 !!!아이젠 사마 !!!아이젠 사마 !!!아이젠 사마 !!!아이젠 사마 !!!아이젠 사마 !!!아이젠 사마 !!!아이젠 사마 !!!아이젠 사마 !!!아이젠 사마 !!!
이거 하다가 방귀 안 나와서 민망한 사람?