어깨아프면 등받이 각도 더 내리구 내릴때 가슴 열기, 올릴때 어깨 따라 올라가지 않는지 체크... 다들 득근!
춘춘식트리오·Incline Smith Machine Bench Press·1y ago어깨아프면 등받이 각도 더 내리구 내릴때 가슴 열기, 올릴때 어깨 따라 올라가지 않는지 체크... 다들 득근!76