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자꾸 양팔 손모가지 다른방향으로 돌아가는데 어떡하죠..? 대칭이 안맞앙ㅎ
인공지능인데 지능이 없네 하 내가 이걸 어케해
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아니 왜 5세트까지 있어 분명 저번주엔 4세트였잖아
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기도하며 운동하세요.
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어우죽겠다
힘들다
저는 99세이고 방금 트랙터 오버헤드 프레스를 했어요 🏋️♂️
14키로래서 7 + 7인 줄 알았는데 개당 14라고?🥵
4키로는 몇개해야될까요
2키로도 ㄹ힘드렁 ㅠㅠ
왼쪽 오른쪽 불균형이 심해서 왼쪽이 무너지는데 해도 괜찮을까요