EZ
20 +20 =60 아닌가? 왜 45이지?
오른손잡이라 오른팔에 힘이 더 쌜줄알았는데 왜 오른팔이 더 힘이 많이들까요?
팔굽혀펴기 를 뒤집어 보자
🔥
헬창 형님들 삼두만 존나 아파요 가슴은 멀쩡한데 솔루션 좀 주세요
3일밖에 안쉬었는데 넘 줔겠어요 ㅠㅜ
댓글보기 거슬려 중량안보여 좀 사라져~~~
벤치 무게좀 니맘대로 올리지마라 ㅡㅡ 다칠뻔했네
60 7방 성공🥵🖕🖕
고통
110 2개👊
봉무게는 조상님이 들어주냐 ai야 ㅡㅡ
🍑
👊
빈봉으로만 하면 창피하네ㅜㅜ
계산 실수로 80을 들었다 원래 들던건데 왜케 힘들지 하고 70으로 내렸다 3세트 마치고 알았다 기분이 좋네
일주일 쉬면 중량 바로 떨어지는 운동..
이거 40kg 라고 하면 봉무게+양쪽 10kg원판 인거죠..?
아 존나 맛있네요 생존입니다