N 특) 쉴때 혹시라도 판 내려와서 응급실 갈까봐 겁남
이거 밑에있는 손잡이로 올리면서 하면 안되겠죠?
원판도 안끼고 하는데도 무겁고 힘들어요!!!!ㅠㅠ 원판 끼거 하시는 분들 대단하세요진짜
벅지 위쪽 피부가 찢어질거 같아여...
제일 탐나는 머신 1위임
미쳐부린다
무릎 완전히 펴지 않고 허벅지로 버텼다가 내리기
130 10 4셋
210×10x5set.
140 8개 5set 완료
무게달때 좌 우 벨런스 크게상관없죠?
무게쳤으면 제자리에 놓으란말이야
떡볶이 먹고 싶어요...
@schneee 큰게 미국식 파운드, 작은 숫자가 kg입니다
이거 할때마다 허리가 아픈데.. 뭐가문제일까요 ㅠㅠ
4달… 이제 140이다… 다리 자극 죽인다 ㅠ
이거 원판 안 달면 몇kg이에요? 제가 다니는 헬스장 트레이너분께 물어봤는데 모른다고 하셔서요.
중력이란 자식이 새삼 대단한 걸 또느낌🫣
이거 운동 집중모드 없어졌나요?
70으로 운동중인데. 다리보다. 숨이참