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40kg에서 시작했는데, 이거 못하겠다고 생각했어😂 그 다음 100kg을 올렸어. 모든 것은 네 머릿속에 있어, 너는 할 수 있어.
현대식 고문의자 🥵🥵
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레그프레스 기본무게가 20kg맞나요?
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어휴 힘들다
스쿼트를 하고 하자나 이놈 중량을 못치겠고, 이놈을 하고 스쿼트를 하자니 스쿼트 중량 못치겠는데 어떠카나요..
각 세트마다 중량을 늘리나요, 아니면 다음 체육관 방문 때 10kg 더 늘리나요?
오늘은 다행이 원판 40씩 꽂혀잇네 나이스
50이상 하는 인간들은 원판정리 합시다 ㅠㅠㅠㅠ
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10키로도ㅠ개힘든ㄷ 어케 하는거임 대체 ㅡㅡ
복불복으로 당일 원판꼿아져있는걸로 하면안되냐
닥쳐 AI. 쉬는 시간은 내가 정한다 ㅡㅡ
원판 정리 안해주셔서 감사합니다. ㅠㅜ 미리 해주셨네
헬스장에 케틀벨이 키로당 하나씩밖에 없어서 대체할 수 있어서 다행... 덤벨 런지하고 어떻게 바로 케틀벨 런지를 하냐 -_-;;
원판정리 안하는 놈들 다 죽이고 싶다
280까진 혼자가능한데 300은 아직까지 무리인듯
AI가 1분을 쉬라고 했지만 나는 2분을 쉰다. 나는 자유인이다.