앱을 정말 좋아합니다. 방금 발견했는데 루틴을 따르면서 훨씬 더 많은 진전을 이루고 있습니다.
도움
맨날 다털리고 시키네..
앉아서 하면 좀 더 팔에 집중이 잘되는거 같음
아니 바벨컬 시키고 12키로 덤벨 컬은 진짜 어떡하라고 우뜩하라고
Ai가 ㅈㄴ 나대노;;; ㅠㅠ
쉬다가 댓글보고 빵터지니 힘빠져서 못하겠다...라고 슬쩍 갯수 줄여본다 ㅋㅋㅋ
똥먹어본사람 좋아요
비대칭을 매우 잘느끼기 가능한 운동
바벨 바이셉컬 시키고 연달아 시키면 어카니 내팔이 안움직인다
AI : 너가 하겠다매!! 너가 하겠다매!!!! 나 : 너가 하라매!!! 너가 하라매!!!!!!
바벨 바이셉 시키고 다음 세트가 이거인건 어느나라 예의범절임??
Ai가 주는 무게는 팔꿈치 붙이고 도저히 못들고 온몸 반동줘야 겨우 세트 끝내는데 무게를 내리는게 낫겟죠?
프리처 컬 머신 15kg 하고 왔어요 팔 다 털려서 바들거리는데 오키로 하라해서 하는데 팔이 움직이지 않아서 혼자 깔깔대니깐 사람들이 처다봐요
이게 누구에게 도움이 되고 있나요?
덤벨 0kg 오류인가
씨뻐얼......ㅠㅠ
이건 미쳤어
응
나는 벤치에 앉아서 그것을 한다.