노틸러스는 왜이렇게 무거운것입니까
어우 맛있어 살찌겠어
그냥 죽여줘
와..자세 모르고 겁나 높게치다가 자세알고 하니까 반타작나네ㄷㄷ
어께가 아픈데 이거 맞나
건방지게 kg수 올렸다가 피똥싸고 마지막은 ai말 들었다 ㅠ.ㅠ
ㅋㅋㅋㅋㅋ 저두
감사해요 👏
화난 로랜드 고릴라가 된 상태로 등받이에 기대면 됩니다
어깨는 가슴보다 밑에두고 가슴을 양쪽 바와 같은선상에 두고 어깨를 누르면서 턱을 내리깔면서 투턱을 만들고 찌찌와 바가 일직선상으로 나아간다는 느낌으로 민다..
내가 유일하게 할 수 있는 가슴 운동
헬스장에 시티드 체스트만 있는데 같은 기구일까요?
양쪽 합쳐서 20인가여?
팔각도를 내리시면 도움됨
머신쓰는데 웜업으로 18키로는 어떻게하는거에요??
남자, 내 손목이 아파.
이거 해야하는데 머신에서 30분째 앉아있는건 너무한거 아닌가...
진짜 제일 싫어😭
팔이 더 먹는뎅
어르신 여긴 할머니 플러팅하는곳이 아니에요😐