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늘 하던거 어디가고 갑자기 이거 시키냐..
와 ..
섹스보다 더 좋다고 말하고 싶어.
천천히 하시고 아래쪽 부분에서 잠시 멈추세요.
이거 할때마다 어깨로 운동하는 느낌인데 등쪽으로 집중시키는 방법이 있을까용 고수형님덜..
말라깽이 여잔데 팔꿈치가 아프면 어떡하죠
양쪽이 1개 맞겠죠..
덤벨을 머리 뒤로 숨긴다는 느낌으로
벤치프레스 다음으로 시키다니,,
3대하던 무게 생각하고 처음에 깝쳐대보다가 겸손해지는 운동 역도선수들은 괴물들이 맞다
초급인데 70이 맞아..?
척추가 떨어져나갈것같은데 맞나요..?
나는 허리가ㅠㅠㅠ
원암으로 하시는분 좋아요
AI야 존나 힘든 운동은 휴식시간이 짧고.. 널널한거는 휴식시간이 기냐.. 장난하냐…
11키로 라고적혀있어서 드는데 안들리는데 이거맞춤이 맞는가 의심이 ..ㅋㅋㅋㅋㅋ
이거 바벨 백핸드 레이즈는 없음?? 무게로 안되어있어서 당황스럽넹 ㅠ
저도 이거 합니다! 근데 자세가 맞는지 모르겠네요
8키로 되어있길래 하다 드1질거같아서 5로 함....
이거 짱구에 나오는 그레그레 대마왕인가..
늘 하던거 어디가고 갑자기 이거 시키냐..
와 ..
섹스보다 더 좋다고 말하고 싶어.
천천히 하시고 아래쪽 부분에서 잠시 멈추세요.
이거 할때마다 어깨로 운동하는 느낌인데 등쪽으로 집중시키는 방법이 있을까용 고수형님덜..
말라깽이 여잔데 팔꿈치가 아프면 어떡하죠
양쪽이 1개 맞겠죠..
덤벨을 머리 뒤로 숨긴다는 느낌으로
벤치프레스 다음으로 시키다니,,
3대하던 무게 생각하고 처음에 깝쳐대보다가 겸손해지는 운동 역도선수들은 괴물들이 맞다
초급인데 70이 맞아..?
척추가 떨어져나갈것같은데 맞나요..?
나는 허리가ㅠㅠㅠ
원암으로 하시는분 좋아요
AI야 존나 힘든 운동은 휴식시간이 짧고.. 널널한거는 휴식시간이 기냐.. 장난하냐…
11키로 라고적혀있어서 드는데 안들리는데 이거맞춤이 맞는가 의심이 ..ㅋㅋㅋㅋㅋ
이거 바벨 백핸드 레이즈는 없음?? 무게로 안되어있어서 당황스럽넹 ㅠ
저도 이거 합니다! 근데 자세가 맞는지 모르겠네요
8키로 되어있길래 하다 드1질거같아서 5로 함....
이거 짱구에 나오는 그레그레 대마왕인가..