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무릎에서 뚝소리나면 뭐가 문제인건가요?
복근보단 등이 아픈데 뭐가 문제일까요ㅠ
🥵🥵🥵🥵
아침 러닝 시작했더니 늘질 않네요.. ㅜㅜㅜ 다리가 피로해서 그런가
🥵
🦍
밴드끼고 극락가는 중..
우마이~~~~~
런지 하면 어지러운게 정상인가요... 뭐가 문제일까요..ㅠㅠ
3개월째 헬스하는데 왜 뱃살은 안빠지지?
청기 올려 백기 내려👊
누가 전에 곰 껴안아 죽인다는 마인드로 하랬는데
세트당 무게가 보조받은 무게 적는거지.?
후우 이거는 주기적으로 쳐줘야 마무리운동 잘먹은 느낌이랄까 ㅜ
이게 원래 바가 좁은건가…??
이운동 좀 아닌거같아요 ㅡㅡ
💣
160 x 15 x 4 성공
다른건 어떻게든 악으로 깡으로 해보겠는데 이건 진짜 기본체급이 딸린다는 느낌이 너무든다 ㅜㅜ
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청기 올려 백기 내려👊
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후우 이거는 주기적으로 쳐줘야 마무리운동 잘먹은 느낌이랄까 ㅜ
이게 원래 바가 좁은건가…??
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