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리그 밖💣💣💣💣
목이 아픈건 왜그런걸까요
20초휴식은 살인적이네요 ㅠㅠ
처음부터 10회 이상 시키는건 무리수잖아....
휘던가 부러지던가 가즈아!!!
스쿼트 다음 이건 쫌 아니지 ㅋㅋㅋㅋㅋ
무죄해 보인다… 속지 마세요
승모가 아파요
이거 미는 거예요 당기는 거예요??
ㅎㅎ 힘드네
이 15회의 하이퍼트로피를 통해 느끼는 감정이 너무 좋아요 🔥
이것과 이두근 컬의 차이가 무엇인지 이해하지 못하겠습니다.
같은
3처럼 나는 이 15분 유산소 운동을 할 거야.
상체가 안내려가여 ㅍㅍㅋㅋ
인클라인 프레스->체스트 프레스 -> 디클라인 프레스 이 순서로 추천 해주네요
내릴 때 어디로 와야하나요? 가슴 가운데? 젖꼭지 위치?
개인적으로 가슴 자극 최고…
당신은 이 느낌을 허벅지 앞쪽에서 느끼고 싶었던 거죠? 🔥
👏👏👏👏
리그 밖💣💣💣💣
목이 아픈건 왜그런걸까요
20초휴식은 살인적이네요 ㅠㅠ
처음부터 10회 이상 시키는건 무리수잖아....
휘던가 부러지던가 가즈아!!!
스쿼트 다음 이건 쫌 아니지 ㅋㅋㅋㅋㅋ
무죄해 보인다… 속지 마세요
승모가 아파요
이거 미는 거예요 당기는 거예요??
ㅎㅎ 힘드네
이 15회의 하이퍼트로피를 통해 느끼는 감정이 너무 좋아요 🔥
이것과 이두근 컬의 차이가 무엇인지 이해하지 못하겠습니다.
같은
3처럼 나는 이 15분 유산소 운동을 할 거야.
상체가 안내려가여 ㅍㅍㅋㅋ
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개인적으로 가슴 자극 최고…
당신은 이 느낌을 허벅지 앞쪽에서 느끼고 싶었던 거죠? 🔥
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