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23883개의 게시물

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DatravelGuy·스탠딩 레그 컬·1y ago

왜 내 종아리가 타는 것처럼 아픈가요? 내가 종아리가 그렇게 약한 건가요, 아니면 내가 잘못하고 있는 건가요?

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NikkiChar·시티드 니업·1y ago

아프지만 좋다

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LynnTaumua·트라이셉 푸쉬다운 머신·1y ago

🥵🥵 기분이 좋았어 ...너의 한계를 통제하며 밀어붙이는 거야, 폼을 잃지 않고 💯

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MonicaShorter·덤벨 풀오버·1y ago

나는 팔보다 복근에서 이 느낌을 더 많이 느꼈어 🫣

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WellBlackberries1002·덤벨 바이셉 컬·1y ago

겨울 아크🔥🔥👊

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머머리·니 푸쉬업·1y ago

점점 뒤로가요

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RjWofford·바벨 런지·1y ago

이건 누구의 아이디어였어?!

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낡은성당·벤치 프레스·1y ago

🦍🦍🦍🦍

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Yeojin7·랫 풀다운·1y ago

첫날.. 뮤릎고정도 안하고 하다가 옆에 트레이너가 달려왔다… 개쪽팔려 🥹🥹

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뭔생각을해걍하는거지·어시스트 딥스·1y ago

벤치 덤프 체프 다하고 딥스는좀아니자나

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yong.ee·덤벨 바이셉 컬·1y ago

왜 무게와 횟수가 갑자기 늘어나니 ㅜ

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김태연122·푸쉬업·1y ago

이걸왜 중간이나 맨뒤에 시키는거여 AI시캬

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만광·케이블 드래그 컬·1y ago

이거 참 좋은데 추천을 안해줘서 하는 분이 없나봐요

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송윤우2·레그 프레스·1y ago

이거 밑에있는 손잡이로 올리면서 하면 안되겠죠?

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아이스티투샷추가·힙 어브덕션 머신·1y ago

75키로가 없는데 어케하노…

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김렛츠롤·프리쳐 컬 머신·1y ago

고중량은 머신으로만 해서 안다치게

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지방이가득·바이시클 크런치·1y ago

목에 힘이 안빠지네용 ㅠㅠ

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교니·케이블 하이 로우·1y ago

똑똑 이거 나만 하나보오..

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비틀비틀·몬스터 글루트 머신·1y ago

엉덩이 찢어졌어

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윤성현26·덤벨 불가리안 스플릿 스쿼트·1y ago

진짜 이거 뒤지겠다🥵

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