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40초
🦍🦍🦍🦍🦍
나는 엉덩이를 조이고, 꼭대기에서 몇 초 동안 유지하는 것을 좋아한다.
역시휴먼이군
지침은 일반적인 크런치에 대한 것처럼 보이며, 운동의 이름은 "힐 터치"가 아니라 "힐 터치"라고 되어 있습니다.
우마ㅏㅏㅏ이
대니 글로버의 말에 따르면, 나는 이 짓에 너무 늙었다……
🦍 여전히 열심히 하고 있어
너의 다른 다리는 이걸 하는 동안 뭐해? 😂
👊
아 짜증나🔥
이게 맞는건지...
팔꿈치가 너무 아픈데 대체할 운동이 뭐 있을까요?
진짜 ㅅㅂ 크런치 다음에 이게 나오는게 맞냐
양발이 1회일까요 한발이 1회일까요..
무게가 진짜 안오름 🤨
이거랑 케이블 푸시다운 슈퍼세트로 조지면 괴맛있음 ㄹㅇ
양쪽해야 한세트인가요?
하다 발에 쥐남 ㅅ ㅣㅇ ㅣㅂ ㅏ아
아니 65키로 너무 힘들어..
40초
🦍🦍🦍🦍🦍
나는 엉덩이를 조이고, 꼭대기에서 몇 초 동안 유지하는 것을 좋아한다.
역시휴먼이군
지침은 일반적인 크런치에 대한 것처럼 보이며, 운동의 이름은 "힐 터치"가 아니라 "힐 터치"라고 되어 있습니다.
우마ㅏㅏㅏ이
대니 글로버의 말에 따르면, 나는 이 짓에 너무 늙었다……
🦍 여전히 열심히 하고 있어
너의 다른 다리는 이걸 하는 동안 뭐해? 😂
👊
아 짜증나🔥
이게 맞는건지...
팔꿈치가 너무 아픈데 대체할 운동이 뭐 있을까요?
진짜 ㅅㅂ 크런치 다음에 이게 나오는게 맞냐
양발이 1회일까요 한발이 1회일까요..
무게가 진짜 안오름 🤨
이거랑 케이블 푸시다운 슈퍼세트로 조지면 괴맛있음 ㄹㅇ
양쪽해야 한세트인가요?
하다 발에 쥐남 ㅅ ㅣㅇ ㅣㅂ ㅏ아
아니 65키로 너무 힘들어..