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이것도 영상줘여 덤벨스티프데드는 영상있는데! 루마니안 조은데 서운하네욧
다음에 안 하고 싶다 했는데 왜 자꾸 시키는 거야.. ㅜㅜ
이거 아파요
이것들은 힘들다 🥵
스쿼트 - 레그 프레스 - 런지 - 익스텐션은 너무 사악한데
이 무게를 하라고요?
제자리 점프 한다는 느낌으로 진행하면 꽤 잘됨
응응 죽을게
이거 한쪽씩이예요..?
여자가 이거 하면 승모 커지는건가요? ㅠㅡㅠ
이거 한쪽 어깨가 계속 뚝뚝 소리나는데 해도 되는건가요? 🥵
스쿼트 런지 스쿼트 👊👊👊
등근육이 겸손을 배우는 시간
여기 곡소리로 가득찬거 너무웃픔 ㅋㅋㅋㅋㅋ
자세 좀 알려주세요🥹
개싫어 이운동
저를 엿먹여요.
이게 맞나 싶은 어설픔..
걍 팔 쥐가 뜯어먹음...
운동기구 없으면 어떡하죠
이것도 영상줘여 덤벨스티프데드는 영상있는데! 루마니안 조은데 서운하네욧
다음에 안 하고 싶다 했는데 왜 자꾸 시키는 거야.. ㅜㅜ
이거 아파요
이것들은 힘들다 🥵
스쿼트 - 레그 프레스 - 런지 - 익스텐션은 너무 사악한데
이 무게를 하라고요?
제자리 점프 한다는 느낌으로 진행하면 꽤 잘됨
응응 죽을게
이거 한쪽씩이예요..?
여자가 이거 하면 승모 커지는건가요? ㅠㅡㅠ
이거 한쪽 어깨가 계속 뚝뚝 소리나는데 해도 되는건가요? 🥵
스쿼트 런지 스쿼트 👊👊👊
등근육이 겸손을 배우는 시간
여기 곡소리로 가득찬거 너무웃픔 ㅋㅋㅋㅋㅋ
자세 좀 알려주세요🥹
개싫어 이운동
저를 엿먹여요.
이게 맞나 싶은 어설픔..
걍 팔 쥐가 뜯어먹음...
운동기구 없으면 어떡하죠