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23958개의 게시물

이석희4·덤벨 벤치 프레스·1y ago

들고있는 손이 아파요

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곰좋아지니·레그 레이즈·1y ago

이가 아파요 왜일까요

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근사한노트북21·어시스트 딥스·1y ago

딥스 싀방새야ㅡㅡ

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J
Jeans·랫 풀다운·1y ago

🥵

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수아148·시티드 레그 프레스·1y ago

어르신들 너무 좋아하는 운동이댜 ㅋㅋㅋㅋㅋ

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김동휘66·바벨 스쿼트·1y ago

💪

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장소팔123·티 바 로우·1y ago

겁나어렵네요 증말

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똑똑한비행기10·프리쳐 컬 머신·1y ago

손잡이를 그냥 손바닥 위에 올려만 두면 이두가 더 좋아죽어요!!!

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깔짝깔짝충·펙 덱 리어 델트·1y ago

내회전하라카고 외회전하라카고 어쩌라고

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헬린이입니다람쥐·레그 익스텐션·1y ago

런지랑 순서 바꿔서 이거 먼저 하고 런지 하디가 다리 힘 풀려서 자빠짐.. ㅋㅋㅋㅋ

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강지웅1·힙 어덕션 머신·1y ago

포경수술을 한번더 경험하네..

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하늘아래근육몬·오버헤드 케이블 트라이셉 익스텐션 Ⅱ·1y ago

씨범이 좋아하는 삼두운동

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유노왓암쌤·덤벨 불가리안 스플릿 스쿼트·1y ago

사족보행이었다면 ai도 넣을까 말까 GPU 극한으로 돌렸을 운동 🥵

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유노왓암쌤·핵 스쿼트 머신·1y ago

울 헬스장엔 이 머신이 없어 스쿼트로 하는데.. 봉무게 안빼고 치다 똥 지릴 뻔 ….

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I
ihasfood·오버헤드 케이블 트라이셉 익스텐션 Ⅱ·1y ago

스컬 크러셔에서의 훌륭한 운동과 변형입니다.

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영웅질주·랫 풀다운·1y ago

이거 50에서 안느는데 왜 그런거임..

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제환재·원 암 케이블 프론트 레이즈·1y ago

한쪽씩이면 총합8세트인건가요

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제환재·스탠딩 스트레이트 암 체스트 플라이·1y ago

어깨가 땡기네..

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돼지갈비정식·레그 프레스·1y ago

레그프레스 1일차 160 10회.. 200을 향하여!

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H
Hwanjoon·케이블 트라이셉 푸쉬다운·1y ago

웜업 세트가 원래 있었나?! 개꿀!

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