커뮤니티

23978개의 게시물

J
JoshuaEmmanuelleLaguidao·오버헤드 케이블 트라이셉 익스텐션 Ⅰ·1y ago

그들의 체중 추천은 도저히 이해할 수 없어, 그게 어디서 나온 거지? 나는 이걸 30kg로 15회 할 수 있어?! 하하하하 🦍

0
운동할수있을까·덤벨 해머 컬·1y ago

바이셉땜에 팔이 안올라감

0
황의석·시티드 로우 머신·1y ago

처음하는데 양쪽합 25도 빡치네

0
찬혁45·레그 컬·1y ago

어느새 50으로 하네 처음엔 20으로 했었지않나...?

0
제주산흑돼지·덤벨 런지·1y ago

런지할 때 다리보다 덤벨 든 팔이 더 아픈데 다들 그러세요?

3
B
Blackberries1393·원 레그 케틀벨 데드리프트·1y ago

내 자세가 너무 나빠서 신장 결석이 생긴 것 같아.

1
뜬겁새로·밴드 어시스트 풀 업·1y ago

band 를 ban 할때까지 keep going

0
태희719·레그 컬·1y ago

얘만 하면 방구 나올거 같네

0
3
3대280·케이블 트라이셉 푸쉬다운·1y ago

로프바로 하는게 자극이 더 쌘것 같네

1
아하기싫다우웩·덤벨 바이셉 컬·1y ago

초 겁나 빠르네 살살 세주라

0
B
BennyBoy207·인클라인 벤치 프레스·1y ago

현재 바만 가지고 있어요 (45lb) 곧 플레이트를 좀 받을 예정이에요!

4
푸우21·서클 암·1y ago

힝 하기시러

0
랜드니·덤벨 불가리안 스플릿 스쿼트·1y ago

개힘드네

0
B
BennyBoy207·인클라인 덤벨 벤치 프레스·1y ago

최소 10까지 계속할 거야… 실패를 노리고 있어 🥵

0
B
BennyBoy207·덤벨 벤치 프레스·1y ago

주를 가슴과 어깨 운동으로 시작하는 것만큼 좋은 건 없어 🏋🏻‍♂️

0
홍호홍·플랭크 레터럴 레이즈·1y ago

자동운동 카운트 👊👊👊👊👊👊장난하냐속도 제정신이냐

0
키영근·덤벨 바이셉 컬·1y ago

Ai 따라하면 몸살나는 거 아님??!

1
건강하게잘먹고잘살자·인클라인 덤벨 컬·1y ago

팔만 아플것이지.. 숨통을 조여오는 느낌 🥵🥵

0
R
RAFFAELLA·크런치·1y ago

아니 초보자용 맞ㅈ냐 디지겠다

0
숩속·싸이클·1y ago

레벨 10으로 했는데 칼로리 복사버그남 저항이 레벨 맞나요??

0