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이거 하다가 팔힘 빠지면 어떻게 하나요?

아파요😢

어깨가 아프신 초보분들, 팔로 미는게 아니고 등으로 민다고 생각하셔야 어깨가 콕 박혀서 고정됩니다.

갓태어난 송아지마냥 다리가 떨린다

엉덩이 자극원하는데 무릎이 아프먄 어케흐나요ㅠ

내가 여자인걸 모르는걸까 너는…?

ㅇ이자식이 냄비 개구리인줄 아나 1개씩 꾸준히 올리네

야미

강시가 되🥵🥵

쉬워보이는데1도안쉬운운동ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

나는 이걸 하면서 나 자신에게 똥을 쌌어 🤦🏾

나쁘지 않다

아이가 나올거 같아요!!

매우 어렵다

너 왜 휴식할때 4초다음 바로 2초야? 내가 싫어?

런지 2회 이후 스쿼트 아름답다💣

이 글을 읽고 있다면 오늘 다리 운동을 마친 거군요 - 당신은 대단한 사람입니다, 어깨 운동은 식은 죽 먹기예요! 마무리하세요!

날 죽여....

내 발가락에서 내 심장을 느낄 수 있어요.

어... 운동 잘못 넣은거 같은데.... 이거 다음 푸쉬업인데.... 살려ㅈ...