24058개의 게시물
무릅을 머신 패드로 고정해도 되나요?
왜 계속 삼두가 먹죠..?ㅜㅜ
45도로 누운 채로 덤벨들고 팔을 쭉 아래로 늘어뜨리면 오른쪽 이두쪽에서 뚝 소리가 나면서 불쾌한 충격이 전해져요 뭘까요
14kg도 안 들어봤는데 16kg으로 하라고?
힘드시죠? 플레이트프론트레이즈랑 슈퍼세트 갑시다 이왕 힘들거
개새끼가 마지막에 꼭
헬스장 바꿨는데 여기 기구는 이상하게 가볍네 거의 50% 느낌
배가 찢겾저..🦍
너무하네진짜
이거 한쪽 팔당 35키로그램이 맞나요?
목 뒤 척추뼈에 멍이 들어요
화상🔥
창의적으로 괴롭히네 진짜 ㅋㅋㅋㅋ👊👊👊
고통 없이는 얻는 것도 없다.
아니 형들... 15개 다 못하겠으면 우째? 쉬고 담세트 넘어가 아님 다 채워?
살려줘.
그럴리가 없어 안데 ㅠㅠ
보배반점보다 맛있노,,
내 오른팔은 항상 먼저 포기해 😭
들어올릴때마다 고리에 뒷통수머리까락 뽑히는데
무릅을 머신 패드로 고정해도 되나요?
왜 계속 삼두가 먹죠..?ㅜㅜ
45도로 누운 채로 덤벨들고 팔을 쭉 아래로 늘어뜨리면 오른쪽 이두쪽에서 뚝 소리가 나면서 불쾌한 충격이 전해져요 뭘까요
14kg도 안 들어봤는데 16kg으로 하라고?
힘드시죠? 플레이트프론트레이즈랑 슈퍼세트 갑시다 이왕 힘들거
개새끼가 마지막에 꼭
헬스장 바꿨는데 여기 기구는 이상하게 가볍네 거의 50% 느낌
배가 찢겾저..🦍
너무하네진짜
이거 한쪽 팔당 35키로그램이 맞나요?
목 뒤 척추뼈에 멍이 들어요
화상🔥
창의적으로 괴롭히네 진짜 ㅋㅋㅋㅋ👊👊👊
고통 없이는 얻는 것도 없다.
아니 형들... 15개 다 못하겠으면 우째? 쉬고 담세트 넘어가 아님 다 채워?
살려줘.
그럴리가 없어 안데 ㅠㅠ
보배반점보다 맛있노,,
내 오른팔은 항상 먼저 포기해 😭
들어올릴때마다 고리에 뒷통수머리까락 뽑히는데