25428개의 게시물
휴식타이밍 40초가 말이 되나 ㅅ1ㅂ 이건 1분해야한다
ㅋㅋ 할만하으ㅡ...👊
올릴때 집중하지 말고 내릴때 집중하기🔥🔥
와 겨드랑이 옆가슴?? 여기 자극 오는건 처음이네요
💪
어디든 하다보면 좋아지겠거니 합니다
이 이자세를 헬스장에서 하라는 거죠...?
이거 한쪽씩해야해여 양쪽 함번에 해도돼야?
우리 헬스장엔 4kg 아령이 없어..ㅠㅠ
와 나 어깨가 진짜 취약하구나ㅠㅠㅠㅠㅠ
35kg은 선 넘었지 ㅁㅊㄴㅇ
아쒸
오이 오이 오이 바카
덤벨 1개로 하는거 맞져?ㅎ
반대면 저 개추ㅋㅋㅋ
시티드 굿모닝도 만들어주세요
체중을 점진적으로 늘리는 것을 잊지 말고 여름 몸매를 만들어 봅시다💪🏾💪🏾
👏 당신은 잘하고 있어요👏👏👏💪
응, 그건 별로야.
내가 팔만 느끼고 허리는 전혀 느끼지 못한다면 잘못하고 있는 건가요?
휴식타이밍 40초가 말이 되나 ㅅ1ㅂ 이건 1분해야한다
ㅋㅋ 할만하으ㅡ...👊
올릴때 집중하지 말고 내릴때 집중하기🔥🔥
와 겨드랑이 옆가슴?? 여기 자극 오는건 처음이네요
💪
어디든 하다보면 좋아지겠거니 합니다
이 이자세를 헬스장에서 하라는 거죠...?
이거 한쪽씩해야해여 양쪽 함번에 해도돼야?
우리 헬스장엔 4kg 아령이 없어..ㅠㅠ
와 나 어깨가 진짜 취약하구나ㅠㅠㅠㅠㅠ
35kg은 선 넘었지 ㅁㅊㄴㅇ
아쒸
오이 오이 오이 바카
덤벨 1개로 하는거 맞져?ㅎ
반대면 저 개추ㅋㅋㅋ
시티드 굿모닝도 만들어주세요
체중을 점진적으로 늘리는 것을 잊지 말고 여름 몸매를 만들어 봅시다💪🏾💪🏾
👏 당신은 잘하고 있어요👏👏👏💪
응, 그건 별로야.
내가 팔만 느끼고 허리는 전혀 느끼지 못한다면 잘못하고 있는 건가요?