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24106개의 게시물

지민470·암 풀다운·1y ago

와 허리 숙이고 팔꿈치를 골반? 어쨌든 아랫쪽으로 끌어당긴다 생각하고 하니까 광배 찢어질것 같습니다.. 당겨올때만 머리가 케이블에 안닿을 정도로만 올려주면서 가슴을 들어 넣어주면 자극 옵니다 .. 헬린인데 이걸로 자극 찾았습니다

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LexxxB·핵 스쿼트 머신·1y ago

내 남자친구가 이거에 대해 이야기해줬는데 정말 대단해.

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Bebebeast·프리쳐 컬 머신·1y ago

저를 저주하세요.

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jungjoo0·레그 익스텐션·1y ago

런지 다음에 이걸 하라니!

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강연주니·덤벨 런지·1y ago

이거 효과 졸라 좋아

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애플망고7·숄더 프레스 머신·1y ago

원래 이렇게 힘든가요? ㅠㅠ

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김준호155·레그 프레스·1y ago

3ㆍ30일 200kg 10개 성공

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어울리는바나나24·인클라인 덤벨 벤치 프레스·1y ago

아 그냥 자극이 안오는뎀 .....👏

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바늘·버드 독·1y ago

댓글 기능을 왜 만들어서 한쪽씩 하면서 꿀빨던 나를 고통받게 하는가..

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Rocket84·덤벨 비하인드 넥 프레스·1y ago

앉아서 하는거랑 일어서서 하는거랑 먹는 부위는 동일한건가요?

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붙임성좋은레몬4·덤벨 레터럴 레이즈·1y ago

다른헬스장은 홀수 덤벨이있는거야?

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유쾌한자두17·풀 업·1y ago

10개씩 100세트 도전

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박상현09·점프 덤벨 스쿼트·1y ago

어떤 일본인이 하길래 시작한 운동

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lanaaaaaa·닐링 숄더탭 푸쉬업·1y ago

나는 문자 그대로 회전하기 시작했어, 뭐야.

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하눌1·원 암 케이블 하이 로우·1y ago

승모에 힘들어가는데 어케해야됨?

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조명맛집아우디·인클라인 덤벨 컬·1y ago

자세가 엉성한 거 같은데!?;;;

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plan25·인클라인 덤벨 해머 컬·1y ago

짜내기로 하니까 뒤짐

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송송이s2·레인보우 플랭크·1y ago

하 쉬는시간 개오바네

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김연경19·바이시클 크런치·1y ago

헬스장 1층에 빵집 있다. 냄새 너무 좋아

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힘을숨긴찐따·암 풀다운·1y ago

자세 진짜 각양각색 제일 다양한 종목인듯요......

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