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24084개의 게시물

피루·굿모닝·1y ago

백 익스텐션이랑 같이 하면 죽어납니다

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헬창이되고싶은헬린이2·레그 레이즈 힙 리프트·1y ago

와... 등도 아픈데 맞나요...

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슷센·스미스 머신 벤치 프레스·1y ago

양 쪽 원판 30키로면 각각 15여서 총 30인거임 아니면 각각 30이여서 총 60인거임 ?

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woo7eb·원 암 덤벨 로우·1y ago

5세트?????????????????

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성당다니는헬린이·케틀벨 런지·1y ago

덤벨런지하고 케틀벨런지 바로 추천해주는건 뭔가요... 두개가 똑같은거 아닌가염

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의지넘치는양20·케이블 사이드 밴드·1y ago

처음 해보는데 맛있습니다

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짐유니·레그 레이즈·1y ago

아 배에 쥐난다..

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맘쟈응·레그 프레스·1y ago

ㅇㅈㅇㅈ ㅋㅋ🥵

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로준이·숄더 프레스 머신·1y ago

난 너가 제일 싫어 ㅠㅠ

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EmmaKeay·오블리크 크런치·1y ago

아마도 내가 이걸 하기에 너무 서툴러서 하하…그래서 자전거 크런치로 바꿨어요.

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배용·숄더 프레스 머신·1y ago

미친 인공지능 갑자기 20kg를 올리래

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안태빈·덤벨 레터럴 레이즈·1y ago

헤으응...내 삼각근이 ..🔥🔥

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윤태준0909·크런치 머신·1y ago

59kg 15*4

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ZionKim·덤벨 런지·1y ago

하 진짜 런지 뜰때마다 죽고싶은데 바꿀만한 다른 운동이 안보여

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Cue_Me·덤벨 바이셉 컬·1y ago

무슨 일이야 패키지😭

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아름다운포도28·레그 레이즈·1y ago

와..첨으로 배에 쥐가 나는게 어떤느낌인지 알아버림 ㄷㄷ

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헬창이되고싶은헬린이2·시티드 원 레그 프레스·1y ago

불스스 피해서 왔는데... 하..

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KSWAN·스미스 머신 오버헤드 프레스·1y ago

광배를 편다 vs 숄더패킹 vs 가만히 냅둬라

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StrongBlackberries1803·스탠딩 플라이·1y ago

안녕하세요

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류병훈R·덤벨 불가리안 스플릿 스쿼트·1y ago

🥵🥵🥵🥵🥵🥵

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