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도구없으면 어케 함?
이게 제일힘드네
패드에 팔이 밀착되게요
ㅅㅂ 이거뭐냐 ㅈㄴ힘드노
이거하면 뱃살 빠지는게 맞긴함?
자꾸 푸쉬업 자세만 취하면 애들이 올라탄다 ㅜㅜ
오른쪽은 가능한데 왼쪽은 갯수 채우기 힘들 때 짝짝이로 해도 괜찮나요??
오른손 새끼손가락에 저릿하고 따가운 느낌이 드는 이유를 아시는 분 계신가요..?
약해도 괜찮아, 그렇게 계속 있으면 너의 잘못이야. 함께 열심히 하자, 형제들.
차라리 죽여 미친 방금 덤벨컬 했잖아 미친 놈아
등이 너무 아파요..
이거 그냥 티바로우잖아
일주일 쉬면 중량 바로 떨어지는 운동..
가볍게 5kg부터 시작~ 어깨 후면 운동이라 근육 없어요 20kg추천받았지만 그래도 5kg부터 조금씩 증량 고고
내것도 숫자올렷네 십새
그녀는 내가 그렇게 하기를 결코 원하지 않았다.
좌, 우 해야 한개죠?
개힘들;
하…
짐80 넥프레스가 따로 등록 안 되어있어서 이걸로 기록하는 사람 손
도구없으면 어케 함?
이게 제일힘드네
패드에 팔이 밀착되게요
ㅅㅂ 이거뭐냐 ㅈㄴ힘드노
이거하면 뱃살 빠지는게 맞긴함?
자꾸 푸쉬업 자세만 취하면 애들이 올라탄다 ㅜㅜ
오른쪽은 가능한데 왼쪽은 갯수 채우기 힘들 때 짝짝이로 해도 괜찮나요??
오른손 새끼손가락에 저릿하고 따가운 느낌이 드는 이유를 아시는 분 계신가요..?
약해도 괜찮아, 그렇게 계속 있으면 너의 잘못이야. 함께 열심히 하자, 형제들.
차라리 죽여 미친 방금 덤벨컬 했잖아 미친 놈아
등이 너무 아파요..
이거 그냥 티바로우잖아
일주일 쉬면 중량 바로 떨어지는 운동..
가볍게 5kg부터 시작~ 어깨 후면 운동이라 근육 없어요 20kg추천받았지만 그래도 5kg부터 조금씩 증량 고고
내것도 숫자올렷네 십새
그녀는 내가 그렇게 하기를 결코 원하지 않았다.
좌, 우 해야 한개죠?
개힘들;
하…
짐80 넥프레스가 따로 등록 안 되어있어서 이걸로 기록하는 사람 손