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나는 와인오프너다 나는 와인오프너다
이거 무개는 왜이리 어려운지.. 자세도 자극도 어려워요 ㅠ
와... 이거 진짜 악날하긴한가보네 AI가 1KG만 가지고 하라고 배려도 해주고
가슴 삼두 하고 이거 그냥 만만하게 보고 1개째 하는데 바닥에 코 박았습니다
팔 올릴때마다 왼쪽 어깨뼈가 걸립니다 왜 이런건가요?
Ai가 댓글보고 뿌듯하며 추천하는걸수도
횟수로 바꿔주세요
팔꿈치가 떨어져 나갈거 같음
2주만에 30 -> 45??
안붙는데도 붙이고 팔 들려도 하면 수축 오지는디..
4kg으로 시작
상체 뒤로 조금 눕히고 천천히해보세요 하하하
70키로 우애하는데
토할거같으아....
삼두 아파
Ai가 날 죽일려고하네…
운동해서 장가간닷!🔥
발목5 무릎4?
내다리 내노ㅓ
덤벨 바이셉컬 다음에 이거 시키는거 맞냐..ㅠ
나는 와인오프너다 나는 와인오프너다
이거 무개는 왜이리 어려운지.. 자세도 자극도 어려워요 ㅠ
와... 이거 진짜 악날하긴한가보네 AI가 1KG만 가지고 하라고 배려도 해주고
가슴 삼두 하고 이거 그냥 만만하게 보고 1개째 하는데 바닥에 코 박았습니다
팔 올릴때마다 왼쪽 어깨뼈가 걸립니다 왜 이런건가요?
Ai가 댓글보고 뿌듯하며 추천하는걸수도
횟수로 바꿔주세요
팔꿈치가 떨어져 나갈거 같음
2주만에 30 -> 45??
안붙는데도 붙이고 팔 들려도 하면 수축 오지는디..
4kg으로 시작
상체 뒤로 조금 눕히고 천천히해보세요 하하하
70키로 우애하는데
토할거같으아....
삼두 아파
Ai가 날 죽일려고하네…
운동해서 장가간닷!🔥
발목5 무릎4?
내다리 내노ㅓ
덤벨 바이셉컬 다음에 이거 시키는거 맞냐..ㅠ