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25306개의 게시물

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Hameaz·슈퍼맨 로우·11mo ago

이 운동은 힘들다💣

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퍼베·덤벨 레터럴 레이즈·11mo ago

승모가 아파요

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Hameaz·라잉 백 익스텐션·11mo ago

최악의 운동

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퍼베·어시스트 딥스·11mo ago

Ai미친것아

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Hameaz·트위스트 슈퍼맨·11mo ago

형, 이게 뭐야

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Wwweww·인클라인 해머 벤치 프레스·11mo ago

헌쪽 어깨가 아픈데 손 내리는 각도의 문제일까요?

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GangreneFoot·랫 풀다운·11mo ago

안녕하세요, 저는 아빠의 앱에서 새로 왔어요.

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효구리이·덤벨 백 런지·11mo ago

아니 인간적으로 쉬는시간 좀 더 줘라

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ori2·암 크로스오버·11mo ago

이거랑 스탭박스 같이 하면 심장🔥🔥🔥

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스쿼트·바벨 힙 쓰러스트·11mo ago

스미스머신으로 진행

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Hogan78·이지바 바이셉 컬·11mo ago

어제만이 쉬운 날이었다.

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이문주루루루·백 익스텐션·11mo ago

이거대로하니까 등찢어집니다 👏👏👏👏🏋️‍♂️🏋️‍♂️🏋️‍♂️

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이반휘·바벨 스쿼트·11mo ago

스쿼트는 무게보다 갯수가 더 싫음 ㅇㅇ

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혁근짱짱지존맨·원 암 로우 로우 머신·11mo ago

영상이 없어서 사람들이 안하는구먼 맛도린데

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론강의별밤·원 암 덤벨 킥백·11mo ago

너무 맛있어요

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JaimieStrachan·싸이클·11mo ago

나는 일요일에 체육관에 가고 싶지 않아서 자전거를 한 시간 탔다. 어쨌든 능동적인 회복이다.

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JaimieStrachan·싸이클·11mo ago

나는 일요일에 체육관에 가고 싶지 않아서 자전거를 한 시간 탔다. 어쨌든 능동적인 회복이다.

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미야오오오오옹·리버스 펙덱 플라이·11mo ago

이거 가이드라인영상이 안뜨는데오..? 다들 꿀맛이라면서 설명은 안해줘 욕심장이들 ㅠㅠ

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Zenpact·원 암 덤벨 숄더프레스·11mo ago

제대로 하면 - 이것은 어깨, 비스듬한 근육 및 하부 등 운동입니다 🔥

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지은768·원 암 케틀벨 스윙·11mo ago

안녕하세요 팔 빠졌슴니다

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