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23937개의 게시물

한수정18·케이블 힙 어브덕션·9mo ago

움직이는 다리를 앞으로 해야하나요 뒤로 해야하나요

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수란잉·시티드 케이블 로우·9mo ago

이거 20kg 4세트 20번씩 팔로 당기니까 이두생겻어요..이거 제가잘못한거겟죠^^..???

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C
CynC·시티드 레그 컬·9mo ago

아프다! 마지막 세트를 겨우 통과했다.

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GarageKarate·크로스오버 토터치·9mo ago

과거 수술에서 디스크 탈출증이 있었다면 쉽지 않다는 말입니다.

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끄아아앜·크런치·9mo ago

호흡법 처럼 안돼요 들숨날숨을 할 수 없는데요?

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낭만개미꾼·레그 프레스·9mo ago

할때 무릎이 아팟는데 앞꿈치만 대고 하니까 괜찮네

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만527·케이블 레터럴 레이즈·9mo ago

ai야 5키로 빡세다..

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빼야지살·바벨 스쿼트·9mo ago

130 10개는 ㅅㅂ 누굴 죽일라고..

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국국이월드·트위스트 슈퍼맨·9mo ago

이거 어케하는거임 ..

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170따리·벤치 프레스·9mo ago

무게 계산 우찌합니까 봉 + 양쪽원판무게 입니까?

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이준우다·숄더 프레스 머신·9mo ago

오른쪽 어깨만 자극오는데 방법 있을까요

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김주연1026·숄더 프레스 머신·9mo ago

5키로 10개도 겨우 하는데 머신에 50 꽂혀있는거 보고 회의감 개 빡세게 듦

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김주연1026·숄더 프레스 머신·9mo ago

확실히 여기 ai는 악랄해

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B
BenSalan·레그 프레스·9mo ago

316kg 4x12 🥵💪

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배고픈구구·프리쳐 컬 머신·9mo ago

안올라가 팔이

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숭숭우동·엘싯 풀업·9mo ago

사람이 할수 있는거야???

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배고픈구구·시티드 케이블 로우·9mo ago

아 우리 헬스장 파운드 개빡치네

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IllIllIlIlIll·고블릿 스쿼트·9mo ago

덤벨프로하고 바로 이건 ㅅ

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Joy359·인클라인 덤벨 벤치 프레스·9mo ago

ㅋㅋㅋ한주먹이라 믿음이 안가는데 댓글 뭐고 ㄷㄷ

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별키달·바벨 스쿼트·9mo ago

젠장 110키로 5개들기 성공을..! 성장했다 나자신ㅠㅜ

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