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💪
댓글보고 한팔씩 하다가 팔꿈치 밑으로 감각없어짐
토할거같아..🥵
26개가 한세트???
케이블 등지고 다리사이로 빼서 하면 훨씬 좋은거 같음요 💪
10
치킨 윙 운동하기 💪
그래서 나는 20초하고 1분 쉬기로 했다!!
허리가 아파영 ㅠ
와우 🥵
배에도 쥐가 나는구나...?
난 크런치 말고 크런키가 먹고싶다고
우와 가이드영상 떴네
왜 삼각근이 쓰이지
엉덩이를 아무리 뒤로 빼도 그림동작처럼 등이 일자로 펴지는 건 불가능. 그림이상해요ㅜ
애순이 너~~무 좋아~~~
등도 자극 오는데 정상인가요
목이 왤케 아프죠
잘못 올리면 아령이 자꾸 딱밤때려요
이젠 헬스,공부가 게임보다 재밌어진
💪
댓글보고 한팔씩 하다가 팔꿈치 밑으로 감각없어짐
토할거같아..🥵
26개가 한세트???
케이블 등지고 다리사이로 빼서 하면 훨씬 좋은거 같음요 💪
10
치킨 윙 운동하기 💪
그래서 나는 20초하고 1분 쉬기로 했다!!
허리가 아파영 ㅠ
와우 🥵
배에도 쥐가 나는구나...?
난 크런치 말고 크런키가 먹고싶다고
우와 가이드영상 떴네
왜 삼각근이 쓰이지
엉덩이를 아무리 뒤로 빼도 그림동작처럼 등이 일자로 펴지는 건 불가능. 그림이상해요ㅜ
애순이 너~~무 좋아~~~
등도 자극 오는데 정상인가요
목이 왤케 아프죠
잘못 올리면 아령이 자꾸 딱밤때려요
이젠 헬스,공부가 게임보다 재밌어진