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25099개의 게시물

오예270·B-Stance 루마니안 데드리프트·6mo ago

저 해용

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Junhee4·인클라인 벤치 프레스 머신·6mo ago

아니 등이랑 가슴 이두 삼두 이렇게 묶어서 하루 하는게 맞아요 아 너므 힘드로

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쟁우띠·이지바 업라이트 로우·6mo ago

김치 찢는 듯이 쫘와왁 찢어🥵

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YeseongJeon·바이시클 크런치·6mo ago

노력해서 안되는건 없습니다

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너앵·오블리크 크런치·6mo ago

진짜 무슨자센지 모르겠음 교태부리면 어떻게가아니라 진짜로 교태만부리는 자세됨

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biker_zero·크런치·6mo ago

지랄..

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김챈·시티드 니업·6mo ago

와ㄹㅇ이런운동은존재하면안됨아자스!😍😍

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SwordDm·레그 컬·6mo ago

이것만 하면 왼쪽 무릎에서 걸리는 소리가 지속적으로나네

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강승윤No1·레그 레이즈·6mo ago

24개나 했는데 힘들지가 않다....?

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권동명·인클라인 로우·6mo ago

깔짝깔짝 자극은 큰데 허리 작살 다른 곳도 자극 반동 ㅉㅉ 정진해라 나야

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보리눈나05·시티드 니업·6mo ago

와죽겟다진짜

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꾸준함배신1회차·원 암 케틀벨 로우·6mo ago

이거 초초토초초초초초 극 하이퍼 울트라 메가 추천 대신 자세를 상체 좀 많이 들고 들다보면 등 뒤근육이 쫙 먹힘 이거 개맛도리 온전히 즐겨야갰다 꿀 자세!!

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요기마법사·힙 어덕션 머신·6mo ago

이거 하고 일주일 아픔 진짜

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El_Papi·덤벨 바이셉 컬·6mo ago

나는 이것에 대해 사랑과 증오가 있어. 사랑하지만 나를 무섭게 해🤣

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관대한멜론33·케이블 레터럴 레이즈·6mo ago

들어올리는 팔 쪽으로 살짝 기울여서 더 큰 신장성 수축 자극을

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-668·해머 스트렝스 숄더 프레스·6mo ago

절레절레

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·프리쳐 컬 머신·6mo ago

바벨바이셉컬 하고 이걸 바로 시키냐 이자식아

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정채문·크런치·6mo ago

아무래도 다 죽어서 댓글을 못 남기나봄

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쑥갓에딕트·덤벨 바이셉 컬·6mo ago

지금 들어올리는건 너를 보내는 나의 마음 ㅋㅋㅋ

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쑥갓에딕트·루마니안 데드리프트·6mo ago

손바닥이 아파.

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