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몇 달 전에 발목을 다쳤고, 좌골신경통이 심해져서 내가 가장 좋아하는 운동을 할 수 없어요 😭
ㄱㅇㅇㅌㅇㅌㅌ ㅌ ㅌ ㅌ ㅌ ㅌ ㅌㅌ ㅊ ㅌ ㅌ ㅌ ㅌ ㅌ ㅌㅌ ㅌ ㅌ ㅌ ㅌ ㅌ ㅌㅌ ㅌ ㅌ ㅌ ㅌㅌ ㅌㅌㅌㅌ ㅌㅌㅌ ''
전완근 시발 운동 개가튼어
330파운드를 하라고요..?? 우리 헬스장은 290파운드가 끝인데
스아타….👊
원판을 안낀 바벨무게는 포함 안시켜요?
스티프랑 덤벨이랑 어떨게 다른가요?
똥나옷것가타ㅡ오
미친
피자먹고 세시간 뒤에 버피 하니까 토해서 살이 안쪘다🥵
개추
🍑🍑🍑👊👊🔥
병신 같은 펌프 친구들 🥵
하.... 얼굴 주름 생기기 싫은데...
등산도 있을 줄이야ㅎㅎㅎ
가슴상부말고 가슴중앙부가 더 펌핑되는데 왜이렇지.. 자극점을못찾겟네
꼬리뼈쪽 찌릿하는 느낌나는데 이건 왜 그렇죠 ㅜ
빵딩이 개아픔 ㅠㅠㅠㅠ 30kg × 14 × 4sets
💪
댓글보고 한팔씩 하다가 팔꿈치 밑으로 감각없어짐
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💪
댓글보고 한팔씩 하다가 팔꿈치 밑으로 감각없어짐