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23850개의 게시물

신설동쮸꾸미·버트 킥 로우·6mo ago

에바임ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 무한도전임?

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김준영174·레그 컬·6mo ago

진짜 그냥 행복한 돼지가 되고싶다 이렇게 고통안받고...

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이현석70·인클라인 벤치 프레스 머신·6mo ago

이거랑 숄더프레스랑 다른거임?

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Lilcoe·인클라인 덤벨 벤치 프레스·6mo ago

내 주간 체중이 감소하는 이유는 무엇인가요?

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SamAllen_281·플로어 트라이셉 딥스·6mo ago

이게 도대체 무슨 악마 같은 고통스러운 마법이야! 🥵

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아놀드슈워제네거·덤벨 레터럴 레이즈·6mo ago

시발 반동 주고 떨궜다가 꼬추 껍질 찝혀서 멍들었음

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아아메리카노·리버스 크런치·6mo ago

복부에 근육이없아 안접혀

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Kgyuh·덤벨 플라이·6mo ago

집에 5키로랑 8키로 덤벨밖에 없는데 5키로로 하면 ㅈㄴ가볍고 8키로로 하니까 무거워서 가동범위가 좀 짧은데 8키로가 나을까요 5키로가 나을까요

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베어볼·레그 레이즈·6mo ago

눈치없게 하나씩 늘리지마라

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hwa._.nne·프리쳐 컬 머신·6mo ago

저는 왜 덤벨 컬이나 이두 운동 다른 거 해도 자극이 별로 안 오는 거 같죠..? 다 하고 만져봐도 펌핑이나 딱딱해진 느낌이 안 납니다.. 원래 그런가여..? 뭔가 운동이 되는 것 같은데 제대로 안 되고 다른 부위로 먹는 거 같아 굉장히 스트레스 받고 계속 신경 쓰입니다.. 원래 이런 건가요??

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아놀드슈워제네거·원 암 덤벨 프리쳐 컬·6mo ago

할짝♡♡ 단두 할짝♡♡ 할짝♡♡ 할짝♡♡

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Hj“헌자”Jang·케이블 트라이셉 푸쉬다운·6mo ago

진심 효과 있다

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GarageKarate·시티드 레그 프레스·6mo ago

워밍업 글리치와 절단을 추가하면 입력된 양이 반으로 줄어드나요? 이상하네요.

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캡틴잭·크런치·6mo ago

진심 이것만 존나 시키네🥵 크런치말고 크런키만 생각나는건 나뿐인가

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jayping·원 레그 덤벨 데드리프트·6mo ago

고관절 위주로 움직인다고 생각하기

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TorieLouise·힙 어브덕션·6mo ago

왜 이렇게 힘든 거지, 그냥 내 다리인데 😂

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안경뚱땡이·크런치·6mo ago

폴드폰 쓰시는 분들 꿀팁! 펼쳐서 사용하시면 18회가 10회로 보입니다.

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이청연·A 레이즈·6mo ago

정보하나 공유하자면 영상보면서 타이밍맞힐려고 고개살짝들어지는데 그럼 등쪽자극 잘옴 어쩌다보니 알게됐음

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버블국밥·트레드밀 러닝·6mo ago

시간 입력 방식 존나 열받게 한다 걍 입력을 안하는 게 속편함

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멸치근업·스탠딩 덤벨 플라이·6mo ago

우예 합니까? 그냥 팔 편 채로 들어올리면 되겠지예?

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