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이거 왜 목록에 안 뜸???
등으로 방귀뀌는 신기한 운동이네요
허리가 너무 아파요 ㅠㅠㅠ
더 무거운 중량으로 앉아서 얼굴 당기기를 하세요!💪
왜 20초인지 나를 설득시켜봐
이거 시간으로 하는 놈도 있냐 ㄷㄷ 사이코패스일듯
ㄹㅇ 골반불균형인데 이거 밴드끼고해서 잡는중
균형을 맞출 수 없습니다.. 다른 대안 제안이 있나요?
괜찮아
나는 이걸 내 등에 느끼지 않는다.
하.. 스쿼트는 40키로 시키고 런지를 50키로 시켜버리네 미친 것
펙덱 다음에 체스트 프레스가 맞냐
이거 있는 헬스장 다니는 사람은 진짜 복 받았다
이거랑 손 모으서 1 1 만들고 하는거랑 다른건가요
”양쪽 원판“은 양쪽의 원판의 합계를 말하는거겠죠..?
이건 이지바지
날개뼈쪽이 아픈건 가슴을 덜 핀건가요..?
손목 나가겠네 진짜
내가 다니는 헬스장은 꼬리뼈를 댈수가없음 케이블이 고정하는데 앞에있음 무게를 못치겠음 뽑기 뒤지게힘들어서
어깨 뽑힐뻔
이거 왜 목록에 안 뜸???
등으로 방귀뀌는 신기한 운동이네요
허리가 너무 아파요 ㅠㅠㅠ
더 무거운 중량으로 앉아서 얼굴 당기기를 하세요!💪
왜 20초인지 나를 설득시켜봐
이거 시간으로 하는 놈도 있냐 ㄷㄷ 사이코패스일듯
ㄹㅇ 골반불균형인데 이거 밴드끼고해서 잡는중
균형을 맞출 수 없습니다.. 다른 대안 제안이 있나요?
괜찮아
나는 이걸 내 등에 느끼지 않는다.
하.. 스쿼트는 40키로 시키고 런지를 50키로 시켜버리네 미친 것
펙덱 다음에 체스트 프레스가 맞냐
이거 있는 헬스장 다니는 사람은 진짜 복 받았다
이거랑 손 모으서 1 1 만들고 하는거랑 다른건가요
”양쪽 원판“은 양쪽의 원판의 합계를 말하는거겠죠..?
이건 이지바지
날개뼈쪽이 아픈건 가슴을 덜 핀건가요..?
손목 나가겠네 진짜
내가 다니는 헬스장은 꼬리뼈를 댈수가없음 케이블이 고정하는데 앞에있음 무게를 못치겠음 뽑기 뒤지게힘들어서
어깨 뽑힐뻔