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아늬 이거 한팔씩 들어 올릴때마다 팔이 미역인가요??누가내팔에 마사지건 같다놨어 후덜덜 거하는데 이게 맞나?
이거하면 회음부에 느낌이 오는데 정상인가요...?
내가 미안해 휴식시간 조금만 더주면 안될까??ㅠㅠㅠ 어깨가 너무 아파ㅠㅠㅠ
무릎이 안좋아서 런지는 패스
무게 굳이 올리지 말고 발 띄우고 하세요
35키로가 양쪽 무게 포함인가요 아니면 봉무게 총합해서 인가요
5 / 4
양쪽했을때 하나인가용
이 겨울에 겨땀이 줄줄.. 회색 티 입었는데 겨드랑이 오픈 많이 하네
상급노하우 등으로 무게를 받고 바 부서질정도로 세게 잡기 등으로 무게를 받는 자연스러운 방법 - 패킹한다는 느낌
양쪽에 있는 판당 파운드 수가 90파운드로 표시되면 한쪽에 45파운드라는 의미인가요?
진짜 개레전드 야르급.🥵
엉덩이까지 느낌이 안오는디...?
디아블로ooooo🥵
이거 하다 죽는 사람 없나
다들 이거 안하시나여
못하겠다이
골반 아프거나 공간 안되서 못하시는 분들은 레그컬 기구로 하시면 아주 효과적이며, 좀더 민망합니다!!^^
10세트 처하고 마지막 세트 ㅇㅈㄹ
나만 머리 떼지냐
아늬 이거 한팔씩 들어 올릴때마다 팔이 미역인가요??누가내팔에 마사지건 같다놨어 후덜덜 거하는데 이게 맞나?
이거하면 회음부에 느낌이 오는데 정상인가요...?
내가 미안해 휴식시간 조금만 더주면 안될까??ㅠㅠㅠ 어깨가 너무 아파ㅠㅠㅠ
무릎이 안좋아서 런지는 패스
무게 굳이 올리지 말고 발 띄우고 하세요
35키로가 양쪽 무게 포함인가요 아니면 봉무게 총합해서 인가요
5 / 4
양쪽했을때 하나인가용
이 겨울에 겨땀이 줄줄.. 회색 티 입었는데 겨드랑이 오픈 많이 하네
상급노하우 등으로 무게를 받고 바 부서질정도로 세게 잡기 등으로 무게를 받는 자연스러운 방법 - 패킹한다는 느낌
양쪽에 있는 판당 파운드 수가 90파운드로 표시되면 한쪽에 45파운드라는 의미인가요?
진짜 개레전드 야르급.🥵
엉덩이까지 느낌이 안오는디...?
디아블로ooooo🥵
이거 하다 죽는 사람 없나
다들 이거 안하시나여
못하겠다이
골반 아프거나 공간 안되서 못하시는 분들은 레그컬 기구로 하시면 아주 효과적이며, 좀더 민망합니다!!^^
10세트 처하고 마지막 세트 ㅇㅈㄹ
나만 머리 떼지냐