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나는 그녀가 비디오에서 하는 것처럼 반만 올라가야 할까?
내려가는거 맞는건가요,,
47키로 돼있길래 아니 47키로가 어딨어 했는데 진짜있네 ㅋㅋ🥵
너무 좁게 잡으면 팔꿈치 다쳐요🥵🥵 어깨넓이!
방금 사레레했는데 이거 20은 너무하네 15로 해야지🥵🥵
헬스장 옮길때 이거부터 찾아봐야...
23키로 개에바고 없어서 22키로로한다.. ㅂㄷ
난 할아버지 소리난다… 허헉…
저 형은 허리 엄청 드는데??
이름 부터 "불가"네 안돼 이거
점점 빨라진다 에이아이가 올리는 중량도 내가 한번하고 두번하는 시간도
모을 때 천천히 끝까지 모으고 벌리면 둔근 두배로 터짐
이것이 마음에 드는데, 매번 손잡이를 앞뒤로 세게 흔들지 않고 동작을 파악하는 것은 정말 이상해요.
거울보고 했는데 웃겨서 도저히 할 수가 없어요 ㅠㅠㅠㅠ 광대같음
7.5는 어캐하라는거냐 뒤질래? 기붐도 안좋은데;
목이 너무 아픈데ㅠㅠ
삼두보다 어깨에 힘이들어가는데 이유가 뭘까요?
안전핀 다시 원위치로 하는 방법 몰라서 20kg매고 울면서 자연스러운척했어요...
💪
🏋️♂️
나는 그녀가 비디오에서 하는 것처럼 반만 올라가야 할까?
내려가는거 맞는건가요,,
47키로 돼있길래 아니 47키로가 어딨어 했는데 진짜있네 ㅋㅋ🥵
너무 좁게 잡으면 팔꿈치 다쳐요🥵🥵 어깨넓이!
방금 사레레했는데 이거 20은 너무하네 15로 해야지🥵🥵
헬스장 옮길때 이거부터 찾아봐야...
23키로 개에바고 없어서 22키로로한다.. ㅂㄷ
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저 형은 허리 엄청 드는데??
이름 부터 "불가"네 안돼 이거
점점 빨라진다 에이아이가 올리는 중량도 내가 한번하고 두번하는 시간도
모을 때 천천히 끝까지 모으고 벌리면 둔근 두배로 터짐
이것이 마음에 드는데, 매번 손잡이를 앞뒤로 세게 흔들지 않고 동작을 파악하는 것은 정말 이상해요.
거울보고 했는데 웃겨서 도저히 할 수가 없어요 ㅠㅠㅠㅠ 광대같음
7.5는 어캐하라는거냐 뒤질래? 기붐도 안좋은데;
목이 너무 아픈데ㅠㅠ
삼두보다 어깨에 힘이들어가는데 이유가 뭘까요?
안전핀 다시 원위치로 하는 방법 몰라서 20kg매고 울면서 자연스러운척했어요...
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