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23817개의 게시물

최웅철1·원 암 케이블 프론트 레이즈·4mo ago

37년 살면서 난생처음 써보는 부위에 이런곳에도 근육이 있나?싶네

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최도란·어시스트 친 업·4mo ago

25했다가 갑자기 내려가서 놀이기구 타는 줄 알았어요;

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이유움·해머스트렝스 인클라인 체스트 프레스·4mo ago

이거…다리다 바닥에 안닿는데요… 상관없나요… 붕떠서해요ㅜㅜㅋㅋㅋㅋㅋ땅꼬마라 구런가요

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kane_ki·리버스 푸쉬업·4mo ago

몇 달 전에 손목을 다쳤는데 정말 짜증나고 있어요😭😭

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Fradginator·덤벨 레터럴 레이즈·4mo ago

이런 것들이 몇 개 더 있으면 겨울을 위해 이주할 수 있을 거예요. 고마워요, Planfit!

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말레11·레그 컬·4mo ago

아 이거하면 자꾸 허벅지 뒤쪽으로 쥐올라오는데 뭐가 문제일까요?

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이오이아애오애·인클라인 덤벨 컬·4mo ago

이오이아애오애

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아는·덤벨 레터럴 레이즈·4mo ago

팔 90도로 하고 하면 승모개입 줄어들어요 여자분들 함해보세여

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Tadpo12·레그 프레스·4mo ago

5~10초 세면서 천천히 내리고 똑같이 천천히 세면서 올리고 1개로 하면 빈봉으로도 털립니다. 해보세염

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48에서50·레그 익스텐션·4mo ago

심장이 허벅지에 있었나요? 두근거리는데

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Ryan223·덤벨 백 런지·4mo ago

ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

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시온이아빠·케이블 레터럴 레이즈·4mo ago

10키로10개 시작하자마자 가능한 무게인가... 5키로 10개로 만족해주십쇼...👏

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hak0019·덤벨 데드리프트·4mo ago

양쪽무게 합인가요?? 아님 한쪽당인가요???

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황성원5·리스트 롤러·4mo ago

아니.. 10회가 안돼... 줄 다 폈다 감는게 1회라고? 난 1회 가능해..

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봄베르샤듄·어시스트 풀 업·4mo ago

팔만 ㅈㄴ 아픈데 등에 의도적으로 힘을 주ㅜ야하나요?

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정봉원1·크런치·4mo ago

아 진짜

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SERAhan·레그 프레스·4mo ago

내 주둥이 때문에 다리가 고생하는구나

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LittleBoy·스미스머신 업라이트 로우·4mo ago

Update 해주시오~~~

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멸치근업·토쳐 펙 덱 플라이 머신·4mo ago

찌찌 땡겨 미치겠네🥵

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팡횬·힙 어브덕션 머신·4mo ago

우리 헬스장에서 남자 나만 한다.....

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