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25043개의 게시물

보리누낭낭·케이블 프론트 레이즈·4mo ago

아댓글 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

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차몽이1·크런치·4mo ago

그냥 나태지옥 갈까봐 ..

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Pa_ris·벤치 딥스·4mo ago

진짜 미쳤냐 이거 앞에서 삼두 그렇게 조지고 하

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다애13·레그 레이즈 힙 리프트·4mo ago

뒤질꺼같아요

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근사한망고39·원 암 케틀벨 아놀드 프레스·4mo ago

또 못 살게 구네

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쇠질의마음가짐·인클라인 벤치 프레스 머신·4mo ago

하.. 바꾼 헬스장들 머신 손잡이가 오ㅐ케 두꺼운지 시발 ㅋㅋㅋㅋㅋ 개빡치네

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재밌는후추37·딥스 머신·4mo ago

이두가아픔!!쌰갈

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Von1Don·인클라인 덤벨 컬·4mo ago

보기에 더 어려운 정의

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ResilientRaspberries1692·바벨 스쿼트·4mo ago

너희가 이걸 하면서 기절할 것 같은 기분이 든다면, 더 많이 먹거나 무게를 줄여. 모든 것은 점진적으로 쌓아가는 거야 😭

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Dabysafira·글루트 킥 백·4mo ago

기계 18kg

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운동하는산소36·시티드 니업·4mo ago

살려주세요.

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Lilcoe·덤벨 숄더 프레스·4mo ago

웜업 세트가 작업 세트보다 더 무거운 이유는 무엇인가요?

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힘들때한개더·덤벨 풀오버·4mo ago

군시절 이게 젤맛있음

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McPebbster·인클라인 덤벨 벤치 프레스·4mo ago

나는 웜업 중량으로도 떨고 있어. 그런데 그게 그렇게 무겁지도 않은데… 어떻게 해야 하지?

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붙임성다람쥐·하이 로우 머신·4mo ago

양쪽원판 의미가 총 합 말인가요?

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비룽이·싱글 라잉 레그 컬·4mo ago

세트칠슈롣 종아리에 쥐가나요 ㅠㅠㅠ

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감쟈빵빵·힙 익스텐션·4mo ago

너무 힘들어요

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박정웅123·와이드 풀다운 머신·4mo ago

화이팅

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유몌력·덤벨 불가리안 스플릿 스쿼트·4mo ago

이런 장난은 재미없는 레후

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원희가보고있다·덤벨 바이셉 컬·4mo ago

7키로는 무거운데 5키로는 가벼워요..

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