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암워킹도 힘든데..
진짜 줜나힘들다 이거 엉덩이랑 허벅지 땡기는거 맞나요????
개빡센데요 갑자기..
182 70인데 그냥 지방으로 찌는법 알려주세요 ㅠ 근력은 좋아요
허벅지에 진동 온 줄
휴싱 20초는 진짜 아니다
허벅지의 타는 느낌이 복부보다 더 강하다.
머야 내 어께에 팔이 아니라 돌덩이가 달렸는데요
20kg 10회는 처음에는 좀 미친 거야.
케이블 연결 부위가 자꾸 내 뒷통수를 때리는데?🥵
런지가 그냥 개힘듬
팔꿈치 벌어지지않게
💣
힘들고 뭐고 그냥 다리가 안 얼라가는뎈ㅋㅋㅋ…. 어떠카지…
5.5키로는 뭐냐
이거 나만 그런가? 인터넷이나 이런데 찾아보면 이거하면 무릎위부터 골반 근처있는 곳까지 깊숙하게 자극온다는데 전 왜 무릎 바로위에 있는 그쪽 근육만 자극오죠?…?
당길때 허리가 찌부둥 한 느낌이나면 정상인가요?
광배랑 전완보다 손이 먼저 털려서 못하겟어여..
처음하는데 30키로 하라는게 말이여??
암워킹도 힘든데..
진짜 줜나힘들다 이거 엉덩이랑 허벅지 땡기는거 맞나요????
개빡센데요 갑자기..
182 70인데 그냥 지방으로 찌는법 알려주세요 ㅠ 근력은 좋아요
허벅지에 진동 온 줄
휴싱 20초는 진짜 아니다
허벅지의 타는 느낌이 복부보다 더 강하다.
머야 내 어께에 팔이 아니라 돌덩이가 달렸는데요
20kg 10회는 처음에는 좀 미친 거야.
케이블 연결 부위가 자꾸 내 뒷통수를 때리는데?🥵
런지가 그냥 개힘듬
팔꿈치 벌어지지않게
💣
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힘들고 뭐고 그냥 다리가 안 얼라가는뎈ㅋㅋㅋ…. 어떠카지…
5.5키로는 뭐냐
이거 나만 그런가? 인터넷이나 이런데 찾아보면 이거하면 무릎위부터 골반 근처있는 곳까지 깊숙하게 자극온다는데 전 왜 무릎 바로위에 있는 그쪽 근육만 자극오죠?…?
당길때 허리가 찌부둥 한 느낌이나면 정상인가요?
광배랑 전완보다 손이 먼저 털려서 못하겟어여..
처음하는데 30키로 하라는게 말이여??