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저기.. 헬린인데요.. 2kg 라고 하면 양쪽에 1kg씩을 들으라는 건가요, 양쪽에 2kg씩 총 4kg를 들면 되는건가요..? 👀 알려주시면 감사하겠습니닷…
연달아 시키지좀마 미친아 진짜
이거 하다가 노래 꺼지는 타임에 방구 크게 나옴..
나는 운동하는 것의 열정에 중독되고 있고, 그 기분을 사랑하고 있어요 😍☺️
1년 동안 나 자신을 돌보지 않고 돌아오니.....그 타는 느낌이 좋다!
크런치를 좋아하지 않지만 해냈어요! 당신도 할 수 있어요!!!
죽을맛;;;
목은 왜 아픈거지
이거 원판으로 하는거 안 보이네요 대체 뭐라 검색해야 되는거죠 ㅠㅠ 집근처 헬스장은 케틀벨 가벼운거 밖에 없어서
ㄹㅇㅋㅋㅋ
팔이 안붙는데 왜그렇져
🔥이 댓글 본 사람은 갯수 2개 더🔥
도리안 형님 믿습니다!!!
🥵
크런치 다음에 이거라고..?
팔이 털리는데 그냥 킵고잉하면 알아서 해결 되나요
오른쪽 팔꿈치가 아픈데 왜 그런 걸까요?
2키로도 넘나 죽을거같은...
죽겠삼..
뉴텍 m 토쳐 핵스쿼트는 잘해도 무릎 아프니까 다른거 하세요. 국산 중에도 디랙스나 렉스코 핵스쿼트 잘 카피해서 좋습니다.
저기.. 헬린인데요.. 2kg 라고 하면 양쪽에 1kg씩을 들으라는 건가요, 양쪽에 2kg씩 총 4kg를 들면 되는건가요..? 👀 알려주시면 감사하겠습니닷…
연달아 시키지좀마 미친아 진짜
이거 하다가 노래 꺼지는 타임에 방구 크게 나옴..
나는 운동하는 것의 열정에 중독되고 있고, 그 기분을 사랑하고 있어요 😍☺️
1년 동안 나 자신을 돌보지 않고 돌아오니.....그 타는 느낌이 좋다!
크런치를 좋아하지 않지만 해냈어요! 당신도 할 수 있어요!!!
죽을맛;;;
목은 왜 아픈거지
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ㄹㅇㅋㅋㅋ
팔이 안붙는데 왜그렇져
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크런치 다음에 이거라고..?
팔이 털리는데 그냥 킵고잉하면 알아서 해결 되나요
오른쪽 팔꿈치가 아픈데 왜 그런 걸까요?
2키로도 넘나 죽을거같은...
죽겠삼..
뉴텍 m 토쳐 핵스쿼트는 잘해도 무릎 아프니까 다른거 하세요. 국산 중에도 디랙스나 렉스코 핵스쿼트 잘 카피해서 좋습니다.