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23729개의 게시물

머쓱타드·덤벨 바이셉 컬·1y ago

아씨 힘들어

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런지가젤시러·딥스·1y ago

삼두 힘으로 하는 거 같은데 가슴 자극 주려면 어케 해야 될까요

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김록레스너·닐링 숄더탭 푸쉬업·1y ago

이건 진짜 뒤져!!!!

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정민324·바벨 로우·1y ago

자세 잡기 진짜 힘든운동..

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베리베리땡큐베리·인클라인 트레드밀 러닝·1y ago

앞에 바는 잡지않고 하는게 좋겠죠?

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베리베리땡큐베리·바이킹 프레스·1y ago

오버헤드프레스 코에맞기 싫으면 하는 운동

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이경준39·스탠딩 레그 컬·1y ago

화이팅

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P
p.tofu·덤벨 레터럴 레이즈·1y ago

나 완전히 새됐어

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창원철봉인·풀 업·1y ago

후 진짜 등운동은 이게 짱인듯! 그런데 한개씩하니 어느순간 80회임ㅋㅋㅋ 하..

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정범준4·트위스트 슈퍼맨·1y ago

으아아ㅏㅇㄱ

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승현97·스쿼트 프레스·1y ago

유일한 댓글 엉덩이 자극 잘대서 좋아여 이거

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박대규5·레그 익스텐션·1y ago

1세트만 더..

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벌크업한쿼카·케이블 레터럴 레이즈·1y ago

개맛도리

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E
Ebcho·딥스·1y ago

어깨 팔꿈치 조심

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현성52·레그 익스텐션·1y ago

2세트 남았는데... 네발로 기어가겠네 ㅠㅠ

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M
muuuusic·덤벨 레터럴 레이즈·1y ago

눈 뒤집히것다

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플라잉밤탱·레그 프레스·1y ago

넘힘듦 ㅅㅂㅅㅂ

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헬린이들화이팅·트레드밀 러닝·1y ago

운동은 오지게 하는데... 식단따윈 안해서 안빠짐..건강한 돼지가 되는중...

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헬린이들화이팅·인클라인 덤벨 해머 컬·1y ago

이두가 찢어지는 느낌

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헬린이들화이팅·레그 익스텐션·1y ago

한세트 남아따...

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