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이거 원판 안껴도 무거운데 내가 이상한거임?

맛도리임

하기싫러하기싫어하기싫어!!!!!

우리 헬스장에 이것만있어서하는 중 ㅠ

저는 30개 해도 왜 자극이 안올까요.. 잘못 하고 있는건가

🫡

우ㅡㅋ누ㅜ유규우우우유ㅔㄱ우우웩

적은중량으로 많이 하는게 나을까요 높은 중량으로 적게 하는게 나을까요?

난왜 1년 반째인데 65누..

대퇴사사사... 나.. 죽어

🫡

제네거 형님 대체 뭘 만드신겁니까…

와.. 뭐 이런 놈이 다 있냐.. 너무 맛있어

아니!!..이 맛있는 삼두 운동을 하는 사람이 별로 없다고??

할때 종아리애 힘이 들어가는 것 같은데 이게 맞나요..?

키 150인데 벤치가 얼굴 맞닥드리는데 괜찮을까료..? 여러뷴..

양손 덤벨 10회, 10초홀드, 한손 덤벨 10회, 10초홀드, 노덤벨 10회, 10초홀드 1세트

발이 땅에 안 닿아요

퍽

ai형 갑자기 레그프레스 100은 좀 아니잖아...