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40->45->50 성장
아저씨 폰만 보실거면 나와주세요… 😭
아 무슨 20초만 쉬라는거
우마이...
이거 가슴 아니고 등인데
하다보면 오른쪽 팔꿈치에 걸리는 느낌이 나는데 왜그럴까요..?
팔뚝살때메 자꾸 버즈 일시정지됨 ㅂㄷㅂㄷ
어제 식욕이란 것이 폭발해서 오늘의 내가 뒷수습하고 있다 만나기만해봐라 죽여버릴 것이여 원망스러운 어제의 나에게..
등보다 팔뚝이 아픈거보니 팔 근육이 답이없슴다
오늘 시작했어요! 아아아!! 좋은 고통이 느껴지기 시작했어요.
뭐야 왜 아무도없어
나는 이걸 할 수 없어. 균형을 잃어버려.
1등! 리버스컬은 이두보다는 전완근 운동
1등! 그립 잘 보세요. 이두보다는 전완근 운동인 듯
아 이건 또 뭐야;;
제가 뭐 잘못했나요…?
지방을 태우다
안녕하세요
봉+원판 20이면 원판 끼지 말라는건가??
원판 없이 기본무게가 어느정도일까요?ㅠㅠ
40->45->50 성장
아저씨 폰만 보실거면 나와주세요… 😭
아 무슨 20초만 쉬라는거
우마이...
이거 가슴 아니고 등인데
하다보면 오른쪽 팔꿈치에 걸리는 느낌이 나는데 왜그럴까요..?
팔뚝살때메 자꾸 버즈 일시정지됨 ㅂㄷㅂㄷ
어제 식욕이란 것이 폭발해서 오늘의 내가 뒷수습하고 있다 만나기만해봐라 죽여버릴 것이여 원망스러운 어제의 나에게..
등보다 팔뚝이 아픈거보니 팔 근육이 답이없슴다
오늘 시작했어요! 아아아!! 좋은 고통이 느껴지기 시작했어요.
뭐야 왜 아무도없어
나는 이걸 할 수 없어. 균형을 잃어버려.
1등! 리버스컬은 이두보다는 전완근 운동
1등! 그립 잘 보세요. 이두보다는 전완근 운동인 듯
아 이건 또 뭐야;;
제가 뭐 잘못했나요…?
지방을 태우다
안녕하세요
봉+원판 20이면 원판 끼지 말라는건가??
원판 없이 기본무게가 어느정도일까요?ㅠㅠ