맥스야 너가 정해준 갯수 다 못했는데 갑자기 무게 올리면 내가 할 수 있을까?
30키로 놓고하라해서 하라는데로 하는데 이건무슨…와;;
그랜마더???
스미스 머신인데 봉무게??
강경원 슨생님이 알려주신대로 하니 자극 지리누
20으로 5회씩만 할게요 AI님…
이런싀바 봉무게는 어디갔어!!!!!!
하면서 등 아프면 등받이 있는 의자로 하는게 낫나요?
시발아~!
광배를 편다 vs 숄더패킹 vs 가만히 냅둬라
마지막에는 외할머니가 보여버리네,,,
운동하는 시간보다 폰보고 물먹으러 왔다갔다 하는 시간이 더 걸리네 그럴거면 사람들 잘 안하는 기구나 쓰지👊👊
20은 진짜 6-7회 하면 힘이 다빠지네
봉 무게 빼고 계산하라고요??̊̈ 말도 안 돼
18 봉무게는 하느님이 들어주나?
2달도 안됐는데 45를 들라고?
어깨 다털고 마지막으로 이걸하면... 우째....
여러분 할 수 있어요!
옆사람이랑 비슷하게 끼웠다가 깔릴뻔
이거할때 등 딱붙이고 하는건가요,,??