가장 어려운 부분은 기계를 내 다리에 맞추는 것입니다.
나는 더 이상 내 다리를 원하지 않아.
의자 잡고 땡기는데도 허리가 자꾸 뜨네요 뭐가 문젤까요
손잡이가 의자 양옆에 있어서 힝들다...
와 하체중에 가장 고통스러워
내리고 2초 버티고 올라올때 네거티브로
손잡이 밀면 등이랑 엉덩이가 의자 안붙는데 맞는건가요
왜 종아리가 아프죠ㅠㅠㅠ
맛있는데?
이거 무릎 위 받침대하면 한 20kg 더 들게 되는데 이거 맞나요?
포보스 선정 후면 맛집🔥
무릎 뒤쪽 통증이 너무 심하네요ㅠ 근육통은 아닌거같은데 뭐가 문젤가요
무릎이 아픈건 왜일까요 당길때 자연스레 힘이 들어가네요
이거하고 슈퍼세트로 바로 스쿼트 하면 너무 맛있어서 집에 못감..
무릅을 머신 패드로 고정해도 되나요?
고환이 아프거나 낑기는 경우 다리를 좀 벌리고 하면 안거슬려요!
이거 나만 랄부거슬리나..
아우
날 풀어줘
나는 넘어질 것 같은 기분이야.