원판 옮기는 것까지가 운동
나 중3이라고 100kg뭔ㄱㅔ
처음부터 70 키로하는거 맞아요?
아니 양쪽이였어???
원판 정리좀 해라 진짜;;;
이 AI가 아마 나를 죽이려고 하는 것 같아 😂 내게 양쪽에 25kg을 달라고 제안했지만, 나에게는 0kg(바만)도 무겁다 🤣🤣
뒷면 스트레칭용으로 가볍게하는데 무릎 각도때문인지 발지지때문인지 자꾸 앞이 먹는 느낌 ㅠㅡㅠ
웜업으로 끝나는 줄 알고 웜업 하다 본세트 중량으로 웜업했는데 본세트가 또 나타났다
ai가 25kg로 하라고 했는데 양쪽에 25kg씩 해야되나요??
발판이 내려오다 더 안내려오고 걸리는 느낌이 드는데 조절하는 법이 있나요?
응 죽을게
왜 레그프레스 빡세게 하고나면 귀가 멍멍해질까요?
410파운드 10세트 10회
이거 한쪽 무게 적는건가요, 양쪽 합한 무게 적는건가요?
내릴때 꼬리뼈가 살짝 들리는데 괜찮나요?
이 앱을 정말 좋아해요. 사용할 때마다 개인 최고 기록을 세우고 있어요. 125는 제가 보통 하는 것보다 16킬로 더 많은 거예요.
나는 100으로 죽어가고 있어😭 너희는 어떻게 400으로 하고 있어😣
25.7.9일 110x15 돌파
4세트 10회 @ 450파운드! 오늘 돈 벌었어요!!!! 걸을 수가 없어요.
이거 한쪽씩 100kg 놓아야 하는거죠..?