앱 가이드에 올릴때 팔을 쭉 늘리라고 하는데 그러면 어깨가 올라가면서 승모가 먹는디..
전 이거 하면 팔목이 너무 아픈데 왜그럴가여… 무게는 적당한 것 같은데
이놈의헬스장기구는 왜 7.5키로단위로 돼있어서 나를애먹이는가 12.5에서20으로바로가는건너무했잖니
예에에에 BUDDY
당길때 마다 팔꿈치에서 달그락 소리나는 이유가 뭘까요 ㅠ
Yh bruh
아니 님아 엊그제 15키로 했잖아요 왜 오늘 25키로 인건데
손에 굳은살 생겨요....
나보고70kg하라는게 맞는거임?
2주간 운동을 하지 않은 후 첫날. 다시 정상으로 돌아가게 되어 신이 납니다.
들어와... 당신은 여기 있고, 그건 강철 같은 용기가 필요해.
죽치고 휴대폰하는 사람 짜증나
무리하지 맙시다
💪
𝚂𝚝𝚊𝚢 𝚑𝚊𝚛𝚍.
최고!
여자가 맞는가요...남잔데 50해도 죽겟는디
왜 삼두근에서도 그것을 느끼는 걸까요?
무게 너무 힘들어서 무의식적으로 앱 무게만 내려서 결국 무게 절반으로 내리고 3분동안 절망에 빠짐
키로수 하라는데로 하다가 엿댈뻔햇네...