이거 하고 물 먹을때 손 떨리는데 운동 잘 됐다는거겠죠?🔥
🥵
내 것 잘 작동해요.
.5 캐새켜
이거 하는데 허리가 아파요
5.5kg 덤벨이 어디 있는데.
은근슬쩍 무게 자꾸 올리네..
팔꿈치 아파요
팔 펼칠 때 팔뚝에서 뚜둑 소리 나는 건 상관 없을까용?
귀마개
내 것은 잘 작동하고 있어.
이거 앉아서 해도 됨?
똑같은 자세로 폰들면 존나 가벼우
ㅋㅋㅋㅋ 아빵터졌네
Ai야 한번만 더 .5kg 단위로 끊으면 무게내려서할거야 이건 내 마지막 경고다.
팔꿈치가 안모아지고 어깨가 아픈데 유연성이 부족한건가💣💣💣
덤밸 한개당은 뭐임 ? 두개를 들고 하라는건가?
케이블 트라이쉡 푸쉬다운 시키고 이거 시키면..
삼두보다 어깨에 힘이들어가는데 이유가 뭘까요?
팔꿈치가 왜아프지