너무 무거워서 팔이아파서 못하겟음..
앞뒤 움직여야 효과 있겠죠? 힘들어서 일단 제자리 서서 해보려고요..TT
4회때 정말 그만두고싶어져... 이미 후들거리는데 이거 진짜 또하는거 맞아..? 양쪽모두하면 120번 아냐..?
ㅈ같노 ㅋㅋㅋ
와... ㅈ됐다 진짜...
내가 전생에 무슨 죄를 저질렀길래
내 다리가 익었어요.
내일 출근 어떻게해 ㅅㅂ
내일 출근 어떻게해 십색갸
이쯤 되면 죽으라는거지?
I love 💕 this workout
고작 이거 4세트하고 개다리춤이라니
Crying 🥲
이거랑 케틀벨 런지 붙어서 나왔는데 둘이 어떻게 다른 운동인지 잘 모르겠어요 ㅠㅠ
으아아아이아!!! 우리 기지는 북쪽 산에 있다아아ㅏ!!
this one is a killer haha
Wanna die 🥲
이...이 쓉
내려가고 올라올때 꼬리뼈가 아픈 이유는 뭘까요? 자세를 어떻게 교정하면 되나요?
한쪽 15회 한쪽 15회 하는거죠?̊̈