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이거 1,2,3,4,5로 되어있는건 무게가 어떻게 되는 건지 아시는 분 계시나요??🏋️♂️🏋️♂️
이거 하면 어깨가 아파요 어떻게 해야될까요??🥵
💪
🥵💣
등이 너무 안커서 운동할때마다 했더니 첨엔 어시스트55로 시작해서 이젠 그냥 풀업 8개까지 늘었네요ㅋㅋ🔥🔥
스쿼트 런지 런지 미친 ai야..
팔이 가슴보다 위여야해요 아래여야해요?🥹
5키로 하는데 2세트부터 7개가 한계에요 ㅋㅋㅋ 부실한 내 삼두ㅜㅜ
허벅지 뒤쪽이 아픈디 정상인가여?ㅠ
🥵💣🏋️♂️🍑
👊
이드형 또 풀꼽..
오늘은 다행이 원판 40씩 꽂혀잇네 나이스
똥마려
항상 첫세트 할 때만 팔꿈치가 으아ㅡㅡㅡㅡ프네
보조해줄 사람이 없을 때 하는 운동
헤어밴드 하고 하니까 약간 주말에 광화문 나간 느낌....
등이 어ㅐ아픈거지 ????
헬스 처음하믐데 어떻게요ㅜ
🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥
이거 1,2,3,4,5로 되어있는건 무게가 어떻게 되는 건지 아시는 분 계시나요??🏋️♂️🏋️♂️
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등이 너무 안커서 운동할때마다 했더니 첨엔 어시스트55로 시작해서 이젠 그냥 풀업 8개까지 늘었네요ㅋㅋ🔥🔥
스쿼트 런지 런지 미친 ai야..
팔이 가슴보다 위여야해요 아래여야해요?🥹
5키로 하는데 2세트부터 7개가 한계에요 ㅋㅋㅋ 부실한 내 삼두ㅜㅜ
허벅지 뒤쪽이 아픈디 정상인가여?ㅠ
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이드형 또 풀꼽..
오늘은 다행이 원판 40씩 꽂혀잇네 나이스
똥마려
항상 첫세트 할 때만 팔꿈치가 으아ㅡㅡㅡㅡ프네
보조해줄 사람이 없을 때 하는 운동
헤어밴드 하고 하니까 약간 주말에 광화문 나간 느낌....
등이 어ㅐ아픈거지 ????
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