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2빠
데드랑 바벨로우시키고 턱걸이 시키는게 맞는겁니까..?? ㅠㅜ
좋아
내 등이 아파요.
허리가 아프시면 엉덩이 양쪽아래에 손등을 위로해서 받치고 하시면 아프지 않아요
복근에 쥐가 났어요 야옹🐈
앞허벅지도 당연히 아픈게 맞나요? 운동할때요..
이거 가능한거예요?? 어깨가…
왜 거꾸로 움직이지 바보인가
35도 혼미하다
90년대 히트곡 매들리 들으며 하고 있는데 너무 좋아요 한번씩 들어보세요
1빠
나도 그렇지만 그것이 너를 멈추게 하지 마, 그냥 가.
EZ 컬 바에서 넓은 그립 또는 좁은 그립?
자꾸 걸린발에 힘이 들어가는데 중심이 문제일까요 ㅜㅜ
스쿼트 머신은 미쳤다 ㅋㅋ
아니 14kg 라서 12kg로 8회 할려했는데 14kg 8회네..
체중도 측정하면 더 빨리 결과를 얻을 수 있습니다.
매번 베댓(?)처럼 올라와가지고 볼 때마다 개웃겨서 터지네ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
두 팔을 모두 제대로 해야 해! ㅋㅋ
2빠
데드랑 바벨로우시키고 턱걸이 시키는게 맞는겁니까..?? ㅠㅜ
좋아
내 등이 아파요.
허리가 아프시면 엉덩이 양쪽아래에 손등을 위로해서 받치고 하시면 아프지 않아요
복근에 쥐가 났어요 야옹🐈
앞허벅지도 당연히 아픈게 맞나요? 운동할때요..
이거 가능한거예요?? 어깨가…
왜 거꾸로 움직이지 바보인가
35도 혼미하다
90년대 히트곡 매들리 들으며 하고 있는데 너무 좋아요 한번씩 들어보세요
1빠
나도 그렇지만 그것이 너를 멈추게 하지 마, 그냥 가.
EZ 컬 바에서 넓은 그립 또는 좁은 그립?
자꾸 걸린발에 힘이 들어가는데 중심이 문제일까요 ㅜㅜ
스쿼트 머신은 미쳤다 ㅋㅋ
아니 14kg 라서 12kg로 8회 할려했는데 14kg 8회네..
체중도 측정하면 더 빨리 결과를 얻을 수 있습니다.
매번 베댓(?)처럼 올라와가지고 볼 때마다 개웃겨서 터지네ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
두 팔을 모두 제대로 해야 해! ㅋㅋ